備注：2024年數(shù)據(jù)更新中，序號標紅的為最新數(shù)據(jù)，面積、排名僅供參考

排名	地區(qū)	常住人口	面積
-	益陽市	373.52萬	詳情
1	赫山區(qū)	88.01萬	1279km2
2	安化縣	76.49萬	4945km2
3	桃江縣	66.94萬	2068km2
4	沅江市	54.94萬	2129km2
5	南縣	46.92萬	1327km2
6	資陽區(qū)	34.34萬	572km2
7	大通湖區(qū)	8.31萬	384km2